Développer son intelligence émotionelle

Thérapie brève en 8 séances (pour les informations pratiques suivez le lien suivant : https://lppb-sophro.fr/tarifs/)

Cette thérapie brève se déroule en 3 phases :

  1. Retrouver son calme, sa légèreté et sa joie de vivre
  2. Retrouver les sensations simples et vraies des émotions primaires (Colère, dégoût, peur, surprise, joie et tristesse)
  3. Accepter et vivre sereinement ses émotions

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à m’appeler.

Et si vous êtes prêt pour l’aventure, https://www.doctolib.fr/sophrologue/corbeil-essonnes/christel-gremillet

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*