Un peu d’histoire

La sophrologie fut créée en 1960 par un neuropsychiatre d’origine colombienne, exerçant en Espagne : Alphonso Caycedo. Il s’est appuyé sur de nombreux concepts thérapeutiques, déjà bien connus du corps médical :

  • La Psychanalyse
  • L’Hypnose
  • La Relaxation
  • La Neurologie
  • La Psychologie
  • L’ Autosuggestion
  • La Phénoménologie
  • Le Yoga
  • Le bouddhisme
  • Le Zen

En 1974, on constate une scission entre Alphonso Caycedo et certains praticiens français de la sophrologie, qui préfèrent rester concentrés sur le champ thérapeutique.

C’est cette sophrologie, dite « à la française » que l’on pratique au sein de :

La Petite Plume Blanche – Sophrologie